如果皮囊难以修复，那就用思想去填满它吧

 

1.2013年参加户外徒步活动                                                                                                                                              

 2.2016年-2018年带队4次穿越武功山，2次带队穿越恩施鹿院坪                                                                                              

3.2014年-2018年带队夜暴和周末小长线登山户外活动一百次以上                                                                                              

4.2014年-2018年带队参加30公里以上毅行50余次，50公里以上毅行20余次，100公里以上3次                                                       

5.2016-2018年带队南太行 徽杭古道  箬岭古道  吴越古道  文昌古道  天柱山  九华山  饭甑尖  清凉峰  新安江山水画廊   木梨硔  齐云山  石潭 豺狗狼尖 等线路20余次