徒步健身 简单快乐 低碳环保

 

2004年5月1日参加户外运动 嵩县五道潭 ，2005年信阳公母潭，2006年带队太白山登顶拔仙台，2007考取河南省体育局社会体育指导员执业证书，2008年带队登顶四川四姑娘山二峰，2000带队自驾西藏，2002带队云南 ，2015年自驾西藏尼泊尔 2017年带队新疆喀纳斯徒步，2018年10月带队云南丙嚓嚓西藏 317线四川。

2014年6月申报偃师市户外运动协会 任会长至今。