知足常乐，诚信待人，无兄弟不户外

 

2011年爱上戶外，这么多年参加戶外话动二三百次，长线去过西藏，新疆，胡杨林，东三省，海南，四姑娘山等，2017年创下22小时徒步100公里的佳绩。