人生就是一场修行，不断完善，超越自我！！！爱好户外登山、探险、徒步、跑马拉松等山地越野活动。

 

1、2016年8月四姑娘山峰大、二、三峰连穿登顶。

2、2016年、2017年清明前后两次大五台五台连穿。

3、2017年3月北京箭扣长城穿越。

4、2016年至2017年5次全马。